워치

워치에서 활동 주간 요약 보는 방법과 움직이기 목표 변경 방법 소개!

7월 15일 뱃지를 얻기 위해 열심히 운동한 이후…며칠간 뜸했더니 애플 워치가 운동 왜 안 하냐고 알람을 보내네요. ㅋ 하아…이제 애플 워치도 운동하라고 잔소리를 하는군요!괜히 움직이기 목표량을 높게 잡았나 싶네요. 그래서, 이번 주 운동량을 체크해보고…움직이기 목표를 변경을 해보겠습니다. 우선, ‘활동’ 앱을 실행합니다.나타나는 화면에서 3D 터치로 선택 메뉴 화면을 불러옵니다. ‘주간 요약’ 버튼을 누르면 이번 주 움직였던 수치를 막대 그래프와 수치로 보여줍니다.‘움직이기 목표 변경’ 버튼을 누르면 일일 목표량을 변경할 수 있습니다. (기본으로는 300칼로리로 설정되어있습니다.) 너무 높은 목표는 달성하기가 힘드니, 천천히 늘려 가시는 것을 추천합니다.(저처럼 그냥 포기해버릴 수 있어요. ㅠㅁㅠ;;;..

긴급 상황! 어찌 해야 하나요?!

* 잠자기 5번은 iOS 11 에서 사용할 수 있는 기능입니다. * 긴급 상황! 불이 나거나 사고가 일어났습니다.우선 당황하지 않는 게 첫 번째겠지요?!그리곤 도움을 청해야 합니다. 정확한 안전 지식과 요령을 숙지했다면 바로 도움이 필요한 상황에 용감하게 뛰어드셔도 되겠지만,그렇지 않은 경우 섣부른 행동이 나쁜 결과로 돌아올 수 있으므로빨리 전문 기관 또는 사람들에게 도움을 요청해야 합니다. 우선 우리에겐 아이폰이 있으니 아이폰으로 긴급 연락을 합니다. (급할 땐 정말 전화 아이콘 누르기도 힘들더군요!)그냥 잠자기 버튼을 5번 연속으로 누릅니다. 그러면 긴급 연락할 수 있는 항목이 나타나며, 적절한 곳의 연락처를 탭 하여 연락하시면 됩니다. 애플 워치를 차고 계신다면 Dock 버튼을 꾸욱 눌러 나타나는 ..